Ingredienser: 1 dl. Havregryn 1 dl. Sesamfrø 1 dl. Solsikkekerner 1 dl. Græskarkerner ½ dl. Hørfrø ½ dl. Birkes 3½ dl. Hvedemel 1 tsk. Salt 1 tsk. Bagepulver 1 dl. Smags neutral olie…